domingo, 9 de junio de 2013

XXXV Carrera Popular Ciudad de los Ángeles

Una carrera gratuita. Muy cerca de casa. Con un buen grupo de Forofos para acompañarte. Se podía decir que no había excusa. Y sin embargo he estado a punto de no ir... De bajón moral por otros temas. Molestias estomacales al levantarme, creo que más por propia sugestión que por un verdadero problema físico. Al final, una patada en el culo me ha hecho encaminarme hasta allí. 

Carrera "con solera", como dicen por ahí. Modesta donde las haya, con buena organización, avituallamiento líquido en dos puntos del recorrido y al llegar a meta. Camiseta de regalo. Sorteo de embutidos variados entre los participantes. Me han dicho que algún año no se ha podido celebrar por no contar con Policía Municipal que controlara el recorrido. Triste pero cierto. 

 Parte de los Forofos que hoy hemos tomado la salida

Mañana fría. El 40 de mayo se está haciendo esperar. 10 Km. Tres vueltas a un circuito por las calles de la Ciudad de los Ángeles (barrio del distrito de Villaverde). Algunas subidas. Algunas bajadas. Y unos cuantos Forofos que han preferido dejar las mejores marcas personales a un lado para que seas tú el que vaya en su búsqueda. A ojo de buen cubero, ciento y poco corredores. El PUM queda sustituido por un: "Preparados, listos.... pues ya". Y a correr.

Salida entre la multitud

Como no deja de ser costumbre, en la cola del pelotón. Hoy somos 6: el que busca su mejor marca personal; el que ve la luz al final del túnel después de una lesión; la que no sabe lo que quiere ni lo que puede hacer. Y tres liebres para nosotros solos.

Transcurre la primera vuelta intentando mantener la conversación con mis compañeros. El viento que en algunos tramos da de cara y pega bien. Una cuesta que al final de la primera vuelta me hace pensar por un momento que me voy a retirar. Pero ¿Estoy tonta?

Los tres que no éramos liebres, jejeje ¡Olé mi pose de velocidad!

Segunda vuelta. Parece que cojo ritmo. Acompañada y animada. Tengo fuerzas hasta para hacer alguna broma. Lo bueno de estos circuitos donde se dan varias vueltas es que sabes dónde puedes apretar un poquito más y dónde te espera la siguiente cuesta. La chicharra del Garmin suena. Pasamos el kilómetro 5 en 28,30. Poco después, la policía nos pide que nos echemos a un lado: nos doblan los primeros. La cuesta esta vez me parece un poco menos cuesta.

Comienza la tercera y última vuelta. No voy mal. Pues venga, aprieta. Me adelanto un poco junto con dos de las liebres. La tercera se queda acompañando a los que van unos metros atrás. Me dicen que apriete más... no, que queda la cuesta del final. Seguimos unos metros por delante. Hablo algo, aunque sin mantener una conversación totalmente fluída. Llegamos al último kilómetro. Venga, ¡Aprieta ahora! Y eso hago. Adelanto a varios corredores y corredoras (muy poquitas féminas hoy). Pero un kilómetro no es ninguna tontería. Y menos con una cuesta "bonita".

Llega el bajón... "Que no puedo más", "No hables y corre", "Que voy muerta", "Venga, que no te queda nada". Y en estas, el buscador de marca personal, que se había quedado atrás, se pone a nuestra altura, nos acompaña unos metros y tira hacia adelante como un misil ¡¡¡Tomaaaa pasada!!! Me quedo acompañada por mi galgo y aguador oficial de hoy (gracias, SRG). Ánimos del público. Últimos metros de cuesta. Giro a la izquierda. Unas vallas que indican que la meta ya está ahí. No hay arco. No hay pancarta. Sólo una señal pintada en el suelo. Y ya. Llegada a meta. Tiempo oficioso: 56,37 para 9,88km. Un poquito menos de los 10km. Como no soy recortadora, a mí plin. El reglamento dice que eran 10. Pues así sea. Sin mejor marca personal. Pero olvidando durante un buen rato otras comeduras de tarro. 

No se puede pedir mucho más. Bueno, sí. Repetir la semana que viene en otra carrera también gratuita y en la que espero poder evadirme de todo mientras no me quede más remedio que esperar.

Distintivo oficial por cortesía de Fepargo

Gracias a todos los que de alguna manera durante los últimos días me han acompañado... ellos y ellas saben quienes son.

Y hoy, especialmente a:

Brad Leganés, Gandalfito y SRG, liebres oficiales. Aguadores, acompañantes y Ángeles de la Guarda.

Devachan, al que he conocido hoy y que como he dicho, empieza a ver la luz al final del túnel. Como dicen por ahí... hay más carreras que botellines. Si este año no ha podido ser, será el próximo.

Fgumiel, buscador y conseguidor de mejor marca personal, con el que también es la primera vez que coincido en una carrera. Menos mal que corría sin ganas...

A mi madre, que me ha dado el empujón para que fuera capaz de tomar la salida en esta carrera.

GRACIAS.

domingo, 26 de mayo de 2013

34 Carrera del Agua

Hoy he corrido la 34 Carrera del Agua. Me habían hablado bien de ella, y puedo decir que los elogios no están de más. Muy buen ambiente y buen recorrido para hacer marca, siempre que uno vaya con esa intención. Peeeeero como mis ambiciones carreriles hoy por hoy siguen siendo correr por correr para desestresarme de otros quehaceres diarios... me he limitado (una vez más) a troticochinear las calles de Madrid en agradable compañía. Y bien a gusto. De hecho creo que en las últimas semanas he hecho más de dos (y más de tres) entrenamientos donde me he esmerado más.

Como viene siendo habitual, quedada previa (aunque corta) con los FFDR. Enhorabuenas a los maratonianos, intercambio de impresiones y batallitas varias... lo normal en estos casos. Unas fotos de grupo para la posteridad y a mover un poco las patuquis.

Foto con los FFDR. Alguno me ha regañado por no llevar la camiseta, pero es que hoy también tocaba correr por Dravet

He hecho la carrera junto a Nacho Cooper, Marta (Nacho Cooper consorte), que debutaba en los 10km, y Marisol, que últimanente no se pierde una. Los Cuatro Jinetes en el vagón de cola.

Junto con Marta y Nacho (a la izquierda) y Marisol (al fondo con la camiseta naranja)

Sigue siendo un placer tener las calles de Madrid "sólo para ti". Como también lo es llevar un ritmo cómodo que te permite empaparte de todo lo que pasa alrededor. Y ser tú la que acompaña e intenta animar a otros cuando las fuerzas empiezan a flaquear, dar ese empujoncito cuando las cuestas ya pican... Kilómetro a kilómetro hasta completar los 10. Y el abrazo final con mis compañeras de fatigas emocionadas, bien por haber completado su primer 10km, bien por haber hecho mejor marca personal, no tiene precio. Lo menos importante de hoy, el tiempo, 1:02:06. Pero como es lo que ha sido, pues queda dicho.

Y quién sabe, el año que viene, lo mismo repito. Y lo mismo hasta me da por correr. Pero eso, será tema para otra crónica.

En el kilómetro 9, al fondo, cazando al fotógrafo...

domingo, 5 de mayo de 2013

X Carrera de la Mujer (Madrid)

Ayer sábado fue el día que mi hermano y mi ya cuñada eligieron para pasar por el no altar. La ocasión bien merecía una cena copiosa, alguna copichuela, y unos bailoteos para completar el día. Total, que entre unos "Vivan los novios" y otros "Que se besen los padrinos", cuando llegué a casa eran las 3:00 de la madrugada. Libérate de los taconazos, respira, quítate el maquillaje que te ha hecho estar divina de la muerte... vamos, que me metí en la cama a eso de las 3:30h. Pero aún tuve la suficiente ¿claridad mental? para poner el despertador a las 6:00h. La X Carrera de la Mujer de Madrid me esperaba con los brazos abiertos.

Ganas he tenido de apagar la alarma y seguir planchado la oreja. Pero no me gusta eso de inscribirme a una carrera y no ir porque sí. Y más sabiendo que cuando lo hice ya conocía las condiciones previas. Además, ya había quedado con un unos compis de FFDR y ante eso no hay excusa que valga. Arriba a la de 3. Desayuno y ducha desperezadora. Y en el pensamiento "aunque sea la haces andando", una caminante más solidaria con la causa. 

En el Metro, entre legaña y legaña, miradas cómplices con otras corredoras. Llegada a Moncloa donde hemos fijado el punto de encuentro. Presentaciones de rigor, Nacho Cooper y consorte, Marta. Ellos van a correr de tranqui, ni me lo pienso. Decido hacerla al ritmo que lleven. Dadas las circunstancias, bastante es. 

Son 7km aproximadamente. En previsión de correr sobre 6,30min/km nos situamos en el cajón correspondiente. Media hora de espera. Fotos por aquí, aplausos por allá. Y a las 9:04, cuenta atrás y ¡Pum! Dice el speaker que 23.000 locas a correr. Sufrimos un poco de atasco durante el primer kilómetro, pero nada que ver con el caos del año pasado. La espera en el cajón sacrificando calentamiento ha merecido la pena.

Con Marta (Nacho Cooper consorte) esperando en el cajón. Hoy he corrido con la camiseta de Reto Dravet.

A estas alturas se me ha olvidado que apenas he dormido. Como único objetivo, disfrutar de las calles de Madrid libres de tráfico y poder admirar esos lugares emblemáticos que tantas veces ves y casi nunca contemplas: "A la derecha, la Plaza de España"; "En cuanto culminemos la subida por Gran Vía, al llegar a Callao, si alzan la vista encontrarán la Torre de Schweppes, ¿Han visto ustedes El día de la bestia? Recordarán entonces a ese Santiago Segura volando como un ángel". "Por favor, dirijan su mirada al lado izquierdo y no dejen de contemplar el majestuoso Palacio Real". Un verdadero tour. Y de charleta con Nacho y Marta. Riendo, aplaudiendo, haciendo la ola... y así hasta llegar a meta. El tiempo, lo de menos, 42:40, a una media de 6,15. Cómodo para mí. Mejor marca personal para Marta!! ¡¡Olé por ella!! Un gran día de running y por unos cuantos buenos motivos.

El Palacio Real "a nuestros pies"

Y tú, ¿De qué te ríes?

Después, al llegar a casa, y como no podía ser de otra manera me he ido directa a la cam....

Noooooo!. El Lineal me esperaba para rodar durante 1 hora y completar los kilómetros de un domingo cualquiera. 

Y en casa, por cualquier cosa me llaman loca. Peor para ellos.

Las fotos realizadas por Nacho Cooper (FFDR) fotógrafo-animador-acompañante. Muchas gracias!!

domingo, 21 de abril de 2013

XXIX Carrera Popular Jesús España (Valdemoro)

El domingo pasado, día 14 de abril participé en la XXIX Carrera Popular Jesús España, en Valdemoro. 

Arropada por Core y otros FFDR (mil gracias a TODOS) completé una vuelta del recorrido propuesto, con un total de 10,5km oficiales (10,4km por el Garmin) y un tiempo de 59'45". El resto de compis decidieron dar una segunda vuelta para así completar la modalidad de Media Maratón... todo ello después de haber hecho una tirada previa de ni se sabe cuántos kilómetros más como preparación para el MAPOMA ¡¡¡Vaya valientes!!!

Venga! Que ya queda menos!

Recorrido que para mí resultó ser un poco duro por sus continuas subidas y bajadas. Hubo muy pocos tramos en llano totalmente, y para complicarlo un poco más, el último kilómetro, cuanto ya iba con las fuerzas justas, en subida que no parecía acabar nunca... 

Última cuesta... sonríe que algo queda.

A pesar de todo, y como no podía ser de otra forma, me lo pasé estupendamente, antes, durante y después... no nos hizo falta ni el jamón :)

Gracias, Galgo, (espero que pronto puedas estar corriendo otra vez), y Pimisa (ese maratón es tuyo) por las fotos.